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扬格德语精读 | 快乐到底是什么

Warum sind manche Menschen häufiger glücklich als andere? Was passiert genau in unserem Gehirn, wenn wir glücklich sind? Und kann man Glück messen? Diese Fragen beschäftigen die Wissenschaft seit vielen Jahren.
为什么有些人比其他人快乐? 当我们快乐时,大脑中到底发生了什么? 你能衡量幸福吗? 科学多年来一直关注这些问题。
扬格德语精读

Jeder Mensch will glücklich sein – und weiß auch meistens genau, wann er es ist. Die wissenschaftliche Erforschung von Glück ist allerdings nicht so einfach. Um dem Glücksgefühl auf die Spur zu kommen, unterscheiden Wissenschaftler zunächst zwei Arten von Glück. Die erste, sagt Professor Simon Eickhoff vom Institut für Gehirn und Verhalten in Jülich, ist das kurzfristige Erleben von Glück: die Freude, die man in einem bestimmten Moment empfindet.
每个人都想快乐-并通常确切地知道什么时候。 但是,对幸福进行科学研究并非易事。 为了追踪幸福,科学家首先将幸福分为两种类型。 尤利希大学大脑与行为研究所的西蒙·埃克霍夫(Simon Eickhoff)教授说,第一个是幸福的短期体验:即您在某一刻所感受到的快乐。
Die zweite Form von Glück beschreibt Eickhoff als längerfristige Haltung. Und die hat etwas mit unserer genetischen Veranlagung zu tun. Denn abhängig davon entwickeln wir bestimmte Eigenschaften, die beeinflussen, wie, wann und ob wir Glück empfinden. Untersuchungen haben gezeigt, dass unser Verhalten dabei zu 30 bis 50 Prozent von den Erbanlagen und von frühen Erfahrungen im Kindesalter geprägt ist.
艾克霍夫将幸福的第二种形式描述为长期态度。 这与我们的遗传易感性有关。 因为依赖于此,我们开发出某些属性,这些属性会影响我们如何,何时以及是否感到幸福。 研究表明,我们的行为的30%到50%是由遗传倾向和儿童时期的早期经历所决定的。 
Wenn wir glücklich sind, werden verschiedene Hormone in unserem Körper ausgeschüttet. Eines der wichtigsten ist dabei der Neurotransmitter Dopamin. Er entsteht bei einem kurzzeitigen Hochgefühl in unserem Körper – zum Beispiel wenn man Geld gewinnt. Auch andere Hormone wie das Hormon Serotonin oder schmerzhemmende Endorphine beeinflussen unser Glücksempfinden. 
当我们快乐时,各种激素就会在我们体内释放。 最重要的一种是神经递质多巴胺。 它源于我们体内短暂的兴高采烈的感觉-例如,当您赢钱时。 其他激素,例如5-羟色胺或缓解疼痛的内啡肽,也会影响我们的幸福感。

Seit über 50 Jahren untersuchen Wissenschaftler, ob Glück messbar ist und ob man es durch die Aktivität des Gehirns sichtbar machen kann. Sie haben herausgefunden, dass Glück ein kompliziertes Zusammenspiel verschiedener Gehirnregionen ist. Eickhoff sagt: „Natürlich wäre es schön, wenn man unser psychologisches Erleben – Glück, Angst, Freude – auf eine einzige Region im Gehirn zurückführen könnte.“ Das ist aber nicht möglich. Man kann also nicht sagen: Weil eine bestimmte Region des Gehirns aktiv ist, ist jemand gerade glücklich, so Eickhoff.
50多年来,科学家一直在研究幸福是否可以衡量,以及是否可以通过大脑活动使其变得可见。 他们发现幸福是不同大脑区域之间复杂的相互作用。 艾克霍夫说:“如果能将我们的心理经验(幸福,恐惧,喜悦)追溯到大脑的一个区域,那当然会很好。”但这是不可能的。 因此,您不能说:因为大脑的某个区域处于活动状态,所以现在有人高兴,Eickhoff说。
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重点词汇
Gehirn, -e (n.) — das Organ im Kopf eines Menschen oder Tiers, mit dem er/es denkt
Erforschung, -en (f.) — die wissenschaftliche Untersuchung
einer Sache auf die Spur kommen — hier: etwas besser verstehen
kurzfristig — kurz; nicht für lange Zeit (auch: kurzzeitig)
empfinden — etwas fühlen
längerfristig — so, dass etwas eine längere Zeit andauert
Haltung , -en (f.) — hier: die Einstellung; die Meinung; das Verhalten
genetische Veranlagung, -en (f.) — die Tatsache, dass jemand bestimmte Eigenschaften von seinen Eltern geerbt hat (hier auch: die Erbanlagen)
Eigenschaft, -en (f.) — das Merkmal; der Charakter; die Besonderheit
jemanden/etwas prägen — jemanden/etwas stark beeinflussen
Hormon, -e (n.) — ein Stoff, der im Körper gebildet wird und Prozesse im Körper steuert
etwas aus|schütten — hier: so sein, dass im Körper etwas plötzlich entsteht
Neurotransmitter, - (m.) — ein Hormon, das bewirkt, dass Informationen von einer Nervenzelle zur nächsten geschickt werden
schmerzhemmend — so, dass etwas das Gefühl von Schmerzen verringert
messbar — so, dass man etwas messen und in Zahlen ausdrücken kann
Aktivität, -en (f.) — hier: die Tatsache, dass etwas aktiv wird oder eine Veränderung zeigt
sichtbar — so, dass man etwas sehen kann
etwas heraus|finden — etwas besser verstehen, nachdem man es genau untersucht hat
Zusammenspiel (n., nur im Singular) — hier: die perfekte Zusammenarbeit
etwas auf etwas zurück|führen — etwas als Grund für etwas ansehen
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